一周美味食谱排板模板！干货分享

2026.8.10-8.14

夏末食光机

一周美味食谱

食养童年 美味相伴

食育美好 童味悠长

幸福始于美食却不止于美食，科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。我们幼儿园食满根据学龄前儿童膳食指南，尽量做到平衡膳食原则，保证食物多样，合理搭配，多食蔬果、奶类、谷物类，我们每一餐都秉持膳食全面、均衡、营养的原则，精心制作各类点，“食”刻守护孩子的健康。

星期一食谱

早餐

黑豆黄豆浆、原味蛋糕、水煮鹌鹑蛋

早点

酸奶、山楂饼

午餐

蒸香米饭、蒜香鸡腿、蒜蓉菜心、

青瓜胡萝卜炒牛肉

午点

羊角脆、网纹瓜

晚餐

红豆饭、肥牛炒洋葱、鱼香杏鲍菇、

丝瓜鸡蛋汤

星期二食谱

早餐

黑豆黄豆浆、原味蛋糕、水煮鹌鹑蛋

早点

酸奶、山楂饼

午餐

蒸香米饭、蒜香鸡腿、蒜蓉菜心、

青瓜胡萝卜炒牛肉

午点

羊角脆、网纹瓜

晚餐

红豆饭、肥牛炒洋葱、鱼香杏鲍菇、

丝瓜鸡蛋汤

星期三食谱

早餐

黑豆黄豆浆、原味蛋糕、水煮鹌鹑蛋

早点

酸奶、山楂饼

午餐

蒸香米饭、蒜香鸡腿、蒜蓉菜心、

青瓜胡萝卜炒牛肉

午点

羊角脆、网纹瓜

晚餐

红豆饭、肥牛炒洋葱、鱼香杏鲍菇、

丝瓜鸡蛋汤

星期四食谱

早餐

黑豆黄豆浆、原味蛋糕、水煮鹌鹑蛋

早点

酸奶、山楂饼

午餐

蒸香米饭、蒜香鸡腿、蒜蓉菜心、

青瓜胡萝卜炒牛肉

午点

羊角脆、网纹瓜

晚餐

红豆饭、肥牛炒洋葱、鱼香杏鲍菇、

丝瓜鸡蛋汤

星期五食谱

早餐

黑豆黄豆浆、原味蛋糕、水煮鹌鹑蛋

早点

酸奶、山楂饼

午餐

蒸香米饭、蒜香鸡腿、蒜蓉菜心、

青瓜胡萝卜炒牛肉

午点

羊角脆、网纹瓜

晚餐

红豆饭、肥牛炒洋葱、鱼香杏鲍菇、

丝瓜鸡蛋汤

学校介绍

我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南，尽量做到平衡膳食原则，保证食物多样，合理搭配，多食蔬果、奶类、谷物类，精心制作各类点，“食“刻守护孩子的康。我们每一餐都秉持膳食全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤維，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

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设计师 | 陈十一

文案 | 请替换

排版设计 | 陈十一

END

使用说明：

摄影图片 | CCO无版权图 (请替换)

头部插画 | 小墨鹰编辑器原创 (会员可商用)

样式图片 | 小墨鹰编辑器原创 (会员可商用)

一周美味食谱公众号图文模板ID：12923，来源于小墨鹰编辑器

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